パーソナルトレーニング

千葉県松戸市を中心に出張パーソナルトレーナーとして活動している長谷川幹（@hasemo8905）です。 今回は、「トレーニング初心者こそ最初にパーソナルトレーニングを受けるのがオススメ」についてのお話 ...

松戸や流山を中心に出張パーソナルトレーナーとして活動している長谷川幹です。 ２０１９年１月より「エニタイムフィットネス松戸八柱店」でパーソナルトレーニングの活動を始めましたので、ご報告させて頂きます。 ...

  スポーツジムでもパーソナルトレーニングをサービスを取り入れている施設が多くなりました。 ジムの掲示板などで紹介のＰＯＰなどを見たことがある方やどんなサービスか気になっていた方もいるのでは ...

  パーソナルトレーニングで痩せられるのはわかったけど、そんなに急激に痩せたらリバウンドが心配という方も多いのではないでしょうか。 せっかく高い金額を払って痩せたのに、すぐにリバウンドしてし ...

  「パーソナルトレーニングは自分にでも続けられるのか」 「自分でも効果が出るのか」 パーソナルトレーニングを受けようか迷っている方で、こんな風に悩んでいる方もいると思います。 高額なサービ ...

  パーソナルトレーニングはきついとか辛いイメージがある 理想の体を手に入れたいけど、きついのに耐えられるか・・・ パーソナルトレーニングは、きついトレーニングを行って、食事制限が辛くて・・ ...

  パーソナルトレーニングに１人で通うのは不安だし自信がない サービスは魅力的だけど、料金が高くて通えない パーソナルトレーニングに興味はあるけど、何かが引っかかって行動に移せていない方も多 ...

  自宅でパーソナルトレーニングが受けられる、訪問・出張型のパーソナルトレーニングのサービスが増えてきています。 訪問・出張型のパーソナルトレーニングとは、トレーナーがご自宅や指定のジムなど ...

  パーソナルトレーニングというと、一般のスポーツジムやフィットネスクラブに比べると「高価なイメージ」を持っている方も多いのではないでしょうか。 実際にパーソナルトレーニングは、一般のスポー ...

  あなたはパーソナルトレーニングに対してどのようなイメージをお持ちでしょうか。   短期間であんなに変化が出るなんて、なんだか怪しい 価格も高いし、芸能人がお忍びでやっているイメ ...

  パーソナルトレーニングって食事制限が厳しそうなイメージ 糖質制限はよく聞くけど、自分には無理そう   食事を我慢してダイエットに取り組んでいる姿がテレビなどでも話題になっている ...

  パーソナルトレーニングって実際にどんなことやるのかわからない 自分にできる内容なのか不安   パーソナルトレーニングに興味はあるけど、内容がよくわからなくて手を出せないという方 ...

  パーソナルトレーニングですごく痩せたって聞くけど本当？ 短期間であんなに変化するものなの？   みなさんも一度はパーソナルトレーニングのビフォー＆アフターの映像を見たことあるの ...

「パーソナルトレーニングって流行ってるけど実際効果はどうなの？」 「値段も高いし、なかなか手が出しにくい」 CMなどで効果が出ているのはなんとなくわかるけど、高価なものだし、そんな簡単に効果が出るなん ...